Cosa fa lo psicologo?
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Che cosa fa lo psicologo? La legge 56 del 1989 stabilisce: “La professione di psicologo comprende l’uso degli strumenti conoscitivi e di intervento per la prevenzione, la diagnosi, le attività di abilitazione-riabilitazione e di sostegno in ambito psicologico rivolte alla persona, al gruppo, agli organismi sociali e alle comunità”. Penso che l’intervento dello psicologo sia come un dono prezioso che una persona può decidere di farsi a un certo momento della sua vita. Rivolgendosi a uno psicologo ci si prende cura di se stessi, si dà valore ai propri bisogni. Scegliere di chiedere aiuto a questa figura professionale, se si sta attraversando un momento di difficoltà o, più semplicemente, se si desidera un confronto su qualche particolare questione, non significa essere deboli, “anormali” o “pazzi”. Questi sono luoghi comuni che esprimono una non conoscenza della psicologia. In realtà, una persona che ha il coraggio di consultare uno psicologo per rivelargli dubbi o parti di sé vulnerabili, dimostra maturità, intelligenza e certamente una buona “salute mentale” perché sa riconoscere ciò che “non va” o può essere migliorato! La summenzionata legge, all’articolo 3 parla della psicoterapia in questi termini: ” 1. L’esercizio dell’attività psicoterapeutica è subordinato ad una specifica formazione professionale, da acquisirsi, dopo il conseguimento della laurea in Psicologia o in Medicina e Chirurgia, mediante corsi di specializzazione almeno quadriennali che prevedano adeguata formazione e addestramento in psicoterapia, attivata ai sensi del decreto del Presidente della Repubblica 10 marzo 1982, n. 162, presso scuole di specializzazione universitaria o presso istituti riconosciuti a tal fine riconosciuti con le procedure di cui
all’articolo 3 del citato decreto del Presidente della Repubblica.
2. Agli psicoterapeuti non medici è vietato ogni intervento di competenza esclusiva della professione medica.
3. Previo consenso del paziente, lo psicoterapeuta e il medico curante sono tenuti alla reciproca informazione.
Psicoterapia
Perdere una persona cara, nutrire dei dubbi sui propri sentimenti verso il partner, sentirsi inadeguati, paurosi o rabbiosi, non saper dare direzione alla propria vita, … sono condizioni comuni in cui ci si può venir a trovare. Tuttavia, se il disagio dura da tempo, se ormai interferisce con il quotidiano personale, familiare o lavorativo, se il confronto con la propria rete di parenti e amici non sembra più bastare, potrebbe essere di aiuto confrontarsi con uno psicologo. Perché accettare di limitarsi nella vita di ogni giorno, condizionare il proprio benessere, quando invece ci sono concrete possibilità di migliorare il proprio stato? Essere vulnerabili, sentirsi in difficoltà, giù di morale, in ansia, fa parte della nostra vita e in questo spazio e percorso assieme puoi decidere di fermarti, dedicarti del tempo per snodare qualche nodo della matassa.
Per questo offro il mio servizio di psicoterapia individuale per aiutare la persona a ritrovare uno stato di equilibrio con i suoi bisogni e le sue risorse in relazione alle richieste dell’ambiente in cui vive. I colloqui di sostegno sono volti a sviluppare e potenziare i punti di forza e le capacità di autodeterminazione della persona, perseguendo il miglioramento della qualità della vita e degli equilibri adattivi in tutte le situazioni. Durante la psicoterapia in generale, lavoreremo, dunque, per sostenere, motivare, abilitare o riabilitare il soggetto, all’interno della propria rete affettiva, relazionale e valoriale, al fine anche di esplorare difficoltà relative a processi evolutivi o involutivi, fasi di transizione e stati di crisi anche legati ai cicli di vita, rinforzando capacità di scelta, di problem solving o di cambiamento. L’empatia, l’ascolto, il rispetto e la fiducia accompagnano il percorso psicologico condiviso e ne sono le colonne portanti.
Sono uno psicoterapeuta ad indirizzo analitico transazionale, terapeuta EMDR e terapeuta dell’Ipnosi ericksoniana.
Da anni mi occupo di disturbi di personalità, disturbi d’ansia, depressione, aiutando le persone a superare momenti di difficoltà e a raggiungere una maggiore consapevolezza di sé.
Approccio Terapeutico
Il mio approccio combina diverse tecniche terapeutiche, tra cui l’Analisi Transazionale, l’EMDR, l’Ipnosi Ericksoniana e la Logoterapia, per offrire un percorso personalizzato e mirato alle esigenze specifiche di ogni paziente. L’Analisi Transazionale esplora le dinamiche relazionali e i modelli di comportamento che influenzano la nostra vita. L’EMDR è una tecnica efficace per elaborare traumi e ricordi dolorosi che possono causare disagio emotivo. L’Ipnosi Ericksoniana è uno strumento potente per accedere alle risorse interiori e promuovere il cambiamento. La Logoterapia si concentra sulla ricerca di significato e valori nella vita, aiutando a superare momenti di crisi esistenziale.
A chi mi rivolgo
Mi rivolgo ad adulti, adolescenti e coppie che affrontano disturbi d’ansia e depressione, problemi di relazione, difficoltà legate a traumi, bassa autostima, stress e burnout, nonché difficoltà legate alla ricerca di significato nella vita.
Cosa Aspettarsi
Insieme, lavoreremo per comprendere le cause profonde del tuo disagio, sviluppare nuove strategie di coping e migliorare la qualità della tua vita.
Se senti di aver bisogno di aiuto, non esitare a contattarmi per una consulenza.